Шейла Таормина Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов

Шейла Таормина Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов

скачать

О чем написано в этой книге Шейла Таормина Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов. В этой книге Шейла Таормина, участница сборной команды США на четырех Олимпиадах, рассказывает о том, как сделать гребок наиболее эффективным. От чего зависят спортивные результаты пловца? В первую очередь от техники плавания, в которой, пожалуй, важнее всего правильный гребок. Подводные фотографии чемпионов по плаванию подтверждают ее теорию, а описания тренировочных упражнений позволяют применить новые познания на практике. Мы рекомендуем эту книгу всем, кто хочет улучшить свои результаты в плавании вольным стилем. Да, необходимы также и сила, и выносливость, но это второе.

Еще по теме

Симонова Н. Перепутаны наши следы: сборник рассказов

Эх не стоило Игорю поддаваться на подначки мужиков в бане и делать анализ ДНК дочери! Аленка-то оказалась не его. Но и жена Галя, как...

Кикунори Синохара Оригами для мозгов. Японская система развития интеллекта ребенка. 8 игр и 5 привычек

Мечта каждого родителя, чтобы его ребенок был не только здоров, но и умен, хорошо развит. Для российских родителей это не менее...

Мазнев Н. Здоровье женщины. Полезные рекомендации от целителя Николая Мазнева

4 Комментарии “Шейла Таормина Секреты быстрого плавания для пловцов и триатлетов

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *